Название: Хатха йога с Яной Демух
Год выпуска: 2005
Жанр: фитнес, йога
Выпущено: СССР, Эврика-фильм
Режиссер: Анна Сотникова
В главных ролях: Яна Демух

Краткое описание:
Современные любители хатха йоги, довольно часто воспринимают хатха йогу, как упражнения для улучшения гибкости и растяжки. На самом деле хатха йога предназначена для работы с тонкими телами человека и его энергией. Выполняя асаны, самое главное не забывать, что не надо прилагать сверхусилия, не должно быть дрожи в теле. Находиться в асане, должно быть комфортно и приятно. Приятные ощущения в то время когда вы находитесь в асане, признак того, что энергия свободно течет через ваше тело, оздоравливая и омолаживая его.
Читать далее Хатха йога с Яной Демух (Начальный уровень) (2005 / DVDRip) →

Новые видео уроки в простой и доступной форме познакомят Вас не только с самым необходимым функционалом Adobe Photoshop CS5, но также научат пользоваться многими полезными фишками и примочками. Вы узнаете много нового о самом популярном и самом мощном фото редакторе Фотошоп! Читать далее Видеоуроки Adobe Photoshop CS5 →

Обучающее видео \»Заточка ножей\» в доступной форме показана методика заточки разных типов ножей с использованием водных камней. Читать далее Заточка ножей — Обучающее видео (DVD-5) →

Вам представлено обучающее видео, просмотрев которое Вы узнаете, как можно защититься, если на Вас напали с ножом. Основные приемы покажет опытный инструктор ножевого боя. Читать далее Защита от нападения с ножом (2014/WebRip) →

В данном обучающем видео Вам представлен несложный месячный курс тренировок \»Стройная фигура за 30 дней\», который поможет Вам скинуть лишние килограммы и довести свою фигуру до идеальных форм. Читать далее Стройная фигура за 30 дней (DVDRip) →

Вашему вниманию представлено обучающее видео, в котором Александр Федоров демонстрирует основные приемы боевого самбо (комплексной системы самозащиты). Читать далее Боевое самбо — Обучающее видео (DVDRip) →

В обучающем видео \»Убираем проблемные зоны\» используются простые комбинации основ аэробики в сочетании с несложными танцевальными движениями, что дает отличный эффект по снижению веса и формированию стройной фигуры. Читать далее Убираем проблемные зоны — Обучающее видео (DVDRip) →

Данное видео познакомит Вас с программой обучения спецназа, касаясь всех его разделов – от боевой акробатики и специальной физподготовки до защиты от вооруженного соперника и использования резервных возможностей психики и человеческого тела. Вы в кратчайшие сроки освоите уникальные приемы самозащиты под руководством президента Центра Русский Стиль Вадима Старова и других ведущих инструкторов по рукопашному бою; методы тренировки телохранителей и бойцов спецподразделений по захватам, тактической и огневой подготовке. Читать далее Боевая система Спецназ — Рукопашный бой (DVDRip) →

Перед Вами уникальное видео, в котором рассказывается о программе обучения боевого спецназа, а именно о болевых точках человека. Это видео является своеобразным учебным пособием, а обучает уникальным приемам самозащиты Вадим Строев и другие инструкторы по рукопашному бою, а также тактической и боевой подготовке. Читать далее Боевая система спецназа. Болевые точки (DVDRip) →

Вам представлено обучающее видео на тему \»Удары руками\». В основу этого видео положены разные виды рукопашного боя и боевое самбо – пластичные системы, в том числе и русские стили. Читать далее Удары руками — Боевое самбо (Обучающее видео) →